അജ്വ ഈത്തപ്പഴം കഴിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഖുർആനും ഹദീസും വളരെയധികം ഊന്നിപ്പറയുന്നു . മുഹമ്മദ് നബി (ﷺ) പറഞ്ഞ ഓരോ വാക്കും ശരിയാണെന്നാണ് ഞങ്ങളുടെ വിശ്വാസം, അതിനാൽ അജ്വ ഈത്തപ്പഴത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഈ ഹദീസ് തെറ്റാകില്ല. ഇത് കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, അജ്വ ഈന്തപ്പഴം കഴിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് വളരെയധികം ഗവേഷണം നടന്നിട്ടുണ്ട്. അത്തരം ഗവേഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് എടുത്തുകളയുന്ന ചില പോയിന്റുകൾ ഇതാ.
1-ശാസ്ത്രം നമ്മോട് പറയുന്നത് ഈ ഈന്തപ്പഴങ്ങളിൽ സുപ്രധാന ധാതുക്കളും മറ്റ് വിവിധ പോഷകങ്ങളും നമ്മുടെ ശരീരത്തെ വളരാനും സുഖപ്പെടുത്താനും സാധാരണ രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ഈ പോഷകങ്ങളിൽ പൊട്ടാസ്യം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ജീവിതത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതവും ഹൃദയത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതവുമാണ്. അജ്വ ഈന്തപ്പഴത്തിൽ മഗ്നീഷ്യം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് , ഇത് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയ താളം സുസ്ഥിരമായി നിലനിർത്താനും എല്ലുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു.
2-അജ്വ ഈന്തപ്പഴം നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ കിഡ്‌നികൾ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
3- എല്ലുകൾക്കും പല്ലുകൾക്കും നല്ലതും നാഡി സിഗ്നൽ ട്രാൻസ്മിഷൻ പോലെ സുപ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നതുമായ കാൽസ്യം അജ്വ ഈന്തപ്പഴത്തിലും കാണപ്പെടുന്നു.
4-അജ്വ ഈന്തപ്പഴം ദിവസവും കഴിക്കുന്നത് ഹൃദയാഘാതത്തിനും ഹൃദയാഘാതത്തിനും കാരണമാകുന്ന രക്തപ്രവാഹത്തിന് പോലുള്ള രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കും .
5-അജ്വ ഈന്തപ്പഴം കഴിക്കുന്നതും പ്രസവ വേദന കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. നാം ദിവസവും കഴിക്കുന്ന സാധാരണ ഭക്ഷണങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് ഓരോ വിളമ്പിലും കൂടുതൽ പോഷകങ്ങളും ധാതുക്കളും അമിനോ ആസിഡുകളും ലഭിക്കും.
6-അജ്വ ഈന്തപ്പഴത്തിൽ ഉയർന്ന ശതമാനം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ , 15 ലവണങ്ങൾ , ധാതുക്കൾ, 14 തരം ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ, 23 അമിനോ ആസിഡുകൾ, ആറ് വിറ്റാമിനുകൾ , ധാരാളം ഭക്ഷണ നാരുകൾ എന്നിവയും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
7-മെഡിക്കൽ മേഖലയിൽ അടുത്തിടെ നടന്ന ഒരു സർവേ അനുസരിച്ച്, അജ്വ ഈന്തപ്പഴം കഴിക്കുന്നത് വയറിലെ ക്യാൻസർ തടയാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് പൊതുവെ അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടതാണ് .
8-ഈന്തപ്പഴത്തിൽ നിന്നുള്ള പോഷകാഹാരം ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നതിനാൽ വിശപ്പിന്റെ വികാരങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കാൻ ഈന്തപ്പഴം സഹായിക്കുന്നു. ദഹനപ്രക്രിയയെ സഹായിക്കുന്ന ഏറ്റവും വൈവിധ്യമാർന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് അജ്വ ഈന്തപ്പഴം .
9-അജ്വ ഈന്തപ്പഴം കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലുടനീളം നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്തുന്നതിനും രാത്രി അന്ധത തടയുന്നതിനും സഹായിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.
10-അജ്വ ഈന്തപ്പഴത്തിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഊർജം ദമ്പതികൾക്ക് ഗർഭിണിയാകാനും ലിബിഡോ വളരെയധികം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും .
11- ജിമ്മിൽ ആളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന സ്പോർട്സ് പാനീയങ്ങൾക്കും എനർജി ഡ്രിങ്കുകൾക്കുമുള്ള മികച്ച ബദൽ കൂടിയാണ് അജ്വ ഈന്തപ്പഴം . ജിം പ്രേമികൾക്ക് ഒരു അടിസ്ഥാന അജ്വ ഈന്തപ്പഴം മിൽക്ക് ഷേക്ക് കഴിക്കാം, ഇത് വിപണിയിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഏതൊരു പ്രോട്ടീൻ ഷേക്കിനെക്കാളും സ്പോർട്സ് ഡ്രിങ്ക്‌സിനെക്കാളും കൂടുതൽ ശക്തിയും പേശികളുടെ അറ്റകുറ്റപ്പണിയും നൽകും.
മറക്കരുത്, അവ ഏതെങ്കിലും പ്രിസർവേറ്റീവുകളിൽ നിന്നും രാസവസ്തുക്കളിൽ നിന്നും മുക്തമാണ് , മാത്രമല്ല ശരീരത്തിന് ഒരു ദോഷവും വരുത്തുകയില്ല, ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ, ഈ സ്പോർട്സ് പാനീയങ്ങൾ ശരീരത്തിൽ ചെയ്യുന്ന എന്തെങ്കിലും.
ഇസ്‌ലാമിലെ ഈന്തപ്പഴത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം: ലോകമെമ്പാടുമുള്ള മുസ്‌ലിംകൾ നോമ്പ് തുറക്കുകയും ഈന്തപ്പഴവും വെള്ളവും കഴിച്ച് നോമ്പ് അവസാനിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ഇസ്‌ലാമിലെ ഈന്തപ്പഴത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം കാണാൻ കഴിയും , ഇത് മുസ്‌ലിംകളെ സൂര്യോദയത്തിൽ നിന്ന് ഒന്നും കഴിക്കുകയോ കുടിക്കുകയോ ചെയ്യാതെ അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു. സൂര്യാസ്തമയം വരെ.
ശാസ്ത്രവുമായി ചേർന്ന് പോകുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഇസ്‌ലാം നമ്മെ പഠിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്, അതിനാൽ ശാസ്ത്രത്തിനോ മതത്തിനോ വിയോജിക്കാൻ കഴിയില്ല, നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച കാര്യങ്ങളിലൊന്ന് ഈന്തപ്പഴം നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും ഇഷ്ടമുള്ള രൂപത്തിൽ കഴിക്കുക എന്നതാണ്, അത് ഒരു നിക്ഷേപമാണ്.
